Un projet engagé, des éducateur·rice·s spécialisé·e·s motivé·e·s. PLS

Parlons Librement de Sexualité

Informer et prévenir sur la vie affective et sexuelle auprès des jeunes rennais·es.

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Notre mission

PLS : Un projet qui nous tient à cœur

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Nous sommes un groupe de 6 étudiant·e·s en formation d'éducateur·rice·s sur le campus d'Askoria, à Rennes, engagé·e·s, volontaires et désireux·ses de mettre en place une action utile et accessible à tou·te·s sur le territoire rennais.

Nous avons donc eu l'idée de mener un projet sur 3 ans : informer et prévenir sur la vie affective et sexuelle auprès des jeunes rennais·es. Ce dernier a été pensé et conçu grâce aux retours et aux expériences de chacun·e·s sur différents terrains, ce qui nous a permis de l'élaborer collectivement de manière adaptée, en prenant en compte ce qui a pu ou peut encore manquer.

Notre but premier : créer des espaces de rencontres bienveillants, où chaque jeune volontaire peut s'exprimer librement, poser ses questions et échanger en toute confidentialité.

Enfin, PLS est un projet portant des valeurs intrinsèques à notre métier et au monde de demain que nous voulons aider à bâtir : la solidarité, la justice sociale et la liberté de parole, afin que des sujets encore tabous ne le soient plus.

  • Sexualité sans tabou
    Parler de sexe et sentiments sans tabou
  • Sensibiliser
    Prévenir, sensibiliser et informer
  • Partenariats
    Créer des partenariats locaux
  • Action sociale
    Contribuer à l'action sociale

Qui sommes-nous ?

Notre équipe

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Étudiant·e·s en formation Éducateur·rice Spécialisé·e

🎪
Liza
Pôle organisation Secrétariat
🎨
Laura
Web design Création de supports
🌟
Lola
Gestion partenariale Communication
🎬
Rozenn
Animation Gestion partenariale

Santé & droits

Prévention & ressources d'urgence

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3114

Prévention suicide

24h/24, 7j/7 — gratuit

3919

Violences Femmes Info

7j/7, 9h–22h — gratuit & confidentiel

119

Enfance en Danger

24h/24 — enfants et adultes
  • CPEF Centre de Planification et d'Éducation Familiale — CHU Rennes
  • Dépistage Gratuit, anonyme et sans rdv dans tous les laboratoires
  • CIDFF Centre Info Droits Femmes — Rennes, Bruz, Bain-de-Bretagne, Cesson-Sévigné, Fougères
  • Planning Planning Familial — métro Colombier, Rennes
  • Maison F. Maison des Femmes Gisèle Halimi — Hôpital Sud, Rennes

Violentomètre

Si tu te reconnais dans les niveaux orange à rouge, appelle le 3919.

Dans ta relation, il/elle…
Respecte tes décisions et tes goûts
Accepte tes ami·e·s et ta famille
A confiance en toi
Est content·e quand tu te sens épanoui·e
S'assure de ton accord pour ce que vous faites ensemble
T'ignore des jours quand il/elle est en colère
Te fait du chantage si tu refuses de faire quelque chose
Rabaisse tes opinions et tes projets
Se moque de toi en public
Te manipule
Est jaloux·se en permanence
Contrôle tes sorties, habits, maquillage
Fouille tes textos, mails, applis
Insiste pour que tu envoies des photos intimes
T'isole de ta famille et de tes ami·e·s
Te traite de folle/fou quand tu lui fais des reproches
"Pète les plombs" lorsque quelque chose lui déplaît
Te pousse, te tire, te gifle, te secoue, te frappe
Menace de se suicider à cause de toi
Te touche les parties intimes sans ton consentement
Menace de diffuser des photos intimes de toi
T'oblige à regarder des films pornos
T'oblige à avoir des relations sexuelles 🆘 → 3919

Harcèlomètre & cyberharcèlement

Quelques signaux à reconnaître :

  • 🔴 Insultes, moqueries répétées sur le corps, la sexualité, l'identité
  • 🔴 Messages insistants malgré un refus clair
  • 🔴 Rumeurs ou mensonges diffusés pour nuire
  • 🔴 Photos ou vidéos intimes partagées sans consentement (sextorsion)
  • 🔴 Faux profils, usurpation d'identité en ligne
  • 🔴 Exclusion répétée d'un groupe, mise à l'écart organisée
  • 🔴 Menaces directes ou indirectes
Où trouver de l'aide ? 3018 — numéro national contre le cyberharcèlement, gratuit, 7j/7

Contraception & santé sexuelle

Accès gratuit à la contraception pour les moins de 26 ans.

Pilule

Pilule

Planning familial, gynécologue, sage-femme — remboursée

Stérilet / Implant

Stérilet / Implant

Planning familial, gynécologue, sage-femme — remboursé

Préservatif

Préservatif

Gratuit en pharmacie (-26 ans) sur prescription

🚨

Pilule du lendemain

Gratuite, sans ordonnance, dans toute pharmacie

🔬

Dépistage IST

Gratuit, anonyme et sans rdv dans tout laboratoire

📋

Patch / Anneau

Planning familial, gynécologue, sage-femme — remboursés

Pour aller plus loin

Livres, podcasts & outils

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📚
Collection Corps, Amour, Sexualité
Charline Vermont & Juliette Mercier — Albin Michel
Ouvrages pédagogiques adaptés pour aborder l'éducation à la sexualité. Conçus pour les enfants dès 5 ans, les adolescent·e·s et les parents.
Enfants • Ados • Parents
💬
Sexe et Sentiments
Mimoun, Sylvain, Etienne, Rica — Jungle
Une bande dessinée pour parler des premières fois, des relations, des émotions. Accessible et sans tabou.
BD • Ados
🎤
AdoSexo
Camille Aumont Carnel — Albin Michel
Guide très complet de santé sexuelle, pensé pour les ados.
Ados +15 ans
🏳️‍🌈
Contre Nature
Paint
Podcast qui donne la parole aux personnes LGBTQ+ (témoignages, interviews…)
LGBTQ+
💜
Injustices
Louie Média
Témoignages abordant des sujets tels que le patriarcat, les violences sexuelles, intrafamiliales et le masculinisme.
Violences • +15 ans
🧠
Les Couilles sur la Table
Victoire Tuaillon — Binge Audio
La masculinité interrogée : domination, consentement, émotions des hommes.
Genre • Masculinités
🏛️
Questions Sexualité
Plateforme gouvernementale : contraception, IST, consentement, droits sexuels…
Officiel • Gouvernemental
🏥
Planning Familial
Droits sexuels et reproductifs, ressources, annuaire des centres.
Droits • Santé
Trans
Fransgenre
Groupes de paroles réguliers sur Discord. Soutien pour les personnes trans et non-binaires.
Trans • Identité
🎲
Sexploration — No Taboo !
Claire Vimont
Aborde la sexualité avec humour et bienveillance. Parfait en atelier de groupe.
Groupe • Atelier
✅
OK not ok ?
Sexploration
Cartes-situations pour travailler le consentement. Débat guidé et bienveillant.
Consentement
🤔
True or False
Sexploration
Démystifie les idées reçues sur la sexualité. Vrai ou faux, chaque réponse déclenche une discussion.
Mythes • Idées reçues

Teste tes connaissances

Le petit quiz spécial Q

✦
Q

Prêt·e à tout savoir ?

10 questions sur les IST, la contraception, les identités et la santé sexuelle — prêt·e à jouer ?

Ils nous accompagnent

Nos partenaires

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🏫

Collège Rosa Parks à Villejean

Contact : Vanessa Delacroix
🌱

Espace Jeunes Ty Yaouank — Saint-Erblon

Contact : Sonia Benureau
🤝

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